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Amendoim Torrado Sem Sal Sem Pele Viva Salute a Vácuo - 1Kg
Descrição Geral
Propriedades nutricionais do amendoim:
O amendoim torrado é uma leguminosa de origem Sul-Americana, que além de delicioso é bastante nutritivo! Falando nisso, muita das vezes ele é classificado como uma oleaginosa (castanhas, nozes, amêndoas, etc.) por apresentar uma composição bem parecida!
Os grãos de amendoim sem pele são ricos em gorduras (36% a 49%) e proteínas (26% a 31%), além de conter fibras, vitamina E, vitaminas do complexo B (riboflavina, tiamina, colina, niacina, inositol, biotina, ácido pantotênico e ácido fólico), minerais (cálcio, ferro, magnésio, selênio, potássio e fósforo) e substâncias antioxidantes.
As gorduras presentes em sua composição encontram-se na forma de ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados, incluindo os ômegas 3 e 6, conhecidas como “gorduras do bem” devido as propriedades benéficas que podem apresentar a nossa saúde.
O amendoim torrado contém ainda resveratrol, a mesma substância encontrada no vinho tinto e que proporciona inúmeros benefícios à nossa saúde, incluindo potente ação antioxidante! Estudos tem demonstrado que o amendoim torrado contém 22% a mais de antioxidantes que o amendoim cru.
Como consumir:
Além de ser uma ótima opção de petisco, o amendoim torrado também pode ser consumido como um lanchinho entre as refeições, inclusive misturado com oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas, etc.).
Ele também fica uma delícia com saladas, farofas e salada de frutas. Além disso, por não conter adição de sal, o amendoim sem sal também pode ser utilizado no preparo de doces e até mesmo para fazer pasta de amendoim caseira.
Vale lembrar que o consumo sugerido é de 30 a 40g de amendoim torrado por dia, conciliando sempre com uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis.
Cuidados:
Devido à alta quantidade de calorias do amendoim torrado, seu consumo deve ser moderado, nada de exagerar!
Além disso, o amendoim torrado contém proteínas que podem desencadear alergia em pessoas mais sensíveis. Portanto se você apresentar sintomas como asfixia, urticária, eczema, entre outros, consulte um médico.
Características gerais da embalagem:
Nossas embalagens contam com tecnologias especiais e laudos técnicos que garantem para os nossos clientes segurança e proteção. Trazemos também uma personalização de cores exclusivas (as embalagens personalizadas são exclusivas para produtos específicos, mas a qualidade do material das nossas embalagens são padrões para qualquer alimento).
Embalagem BPA Free! Nossas embalagens são livres de BPA ou bisfenol A, que é uma substância muito utilizada na produção de policarbonato e em vernizes epóxi, além de outras embalagens e utensílios.
Itens Inclusos
Informação nutricional - Porção de 15 g (1 colher de sopa) | ||
---|---|---|
Quantidade por porção | % VD | |
Valor energético | 93kcal =391kj | 5% |
Carboidratos | 3,2g | 1% |
Proteínas | 3,5g | 5% |
Gorduras totais, das quais: | 7,4g | 13% |
Gorduras Saturadas | 1g | 5% |
Gorduras Monoinsaturadas | 3,7g | ** |
Gorduras Poliinsaturadas | 2,4g | ** |
Gorduras Trans | 0 g | ** |
Fibra Alimentar | 1,2g | 5% |
Sódio | 0,9mg | 0% |
**% Valores Diários com base em uma dieta de 2,000 kcal ou 8,400 kJ, Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas, **VD não estabelecido, Ingredientes: amendoim torrado sem pele e sem sal, Contém glúten, ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM, PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, SOJA, AMÊNDOA, AVELÃS, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO BRASIL, MACADÂMIAS, NOZES, PECÃS, PISTACHES, PINOLI E CASTANHAS, |
Informações Nutricionais Porção de 15g (01 Colher de Sopa) | Quantidade por Porção | % VD (*) |
Valor energético | 91kcal=382kj | 4,6 % |
Carboidratos | 2,8 g | 1 % |
Proteínas | 3,4 g | 4,5 % |
Gorduras Totais | 8 g | 14,5 % |
Gorduras Saturadas | 1,5 g | 6,8 % |
Gorduras Trans | **g | **% |
Fibra Alimentar | 1,2 g | 4,8 % |
Sódio | 56,4 mg | 2,4 % |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Contém glúten ( Traços). ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PISTACHES E CASTANHAS. |
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