Blueberry (Mirtilo) Desidratado Viva Salute - 200g
Descrição Geral
Propriedades nutricionais:
A blueberry (mirtilo) é uma frutinha originaria do Canadá e Estados Unidos e quando maduras, adquirem sabor doce-ácido e coloração azul arroxeada. Apesar de pequena no tamanho, a blueberry é considerada um superalimento, devido a sua riquíssima composição nutricional e benefícios que pode proporcionar a saúde.
Essa frutinha se destaca pelo elevado teor de compostos antioxidantes, vitaminas e minerais presentes em sua composição. Para se ter uma ideia, a blueberry contém o dobro da quantidade de antioxidantes presentes no espinafre e o triplo em relação as laranjas.
As antocianinas são um dos flavonoides antioxidantes encontrados na blueberry e são responsáveis pela coloração distinta dessa frutinha, além de auxiliar no combate aos danos causados pelos radicais livres. As antocianinas potencializam ainda os efeitos da vitamina C, conferindo um poder antioxidante ainda maior a blueberry (mirtilo).
Com relação as vitaminas e minerais, a blueberry é rica em vitaminas E, C e A e minerais como ferro, folato e potássio, nutrientes essenciais para o adequado funcionamento do nosso organismo. Uma xícara desta frutinha, nos oferece 1/3 da ingestão diária recomendada de vitamina C.
Como consumir:
A blueberry (mirtilo) desidratada pode ser consumida pura entre as refeições, como um lanche saudável ou mesmo adicionada a preparações e receitas, como vitaminas, sucos, saladas de frutas, bolos, biscoitos, tortas e geleias.
Além disso, ela também é uma ótima opção para incrementar mix de castanhas e frutas secas. Mas vale lembrar que para aproveitar os benefícios dessa frutinha, o ideal é que seu consumo esteja aliado a uma dieta e hábitos de vida saudáveis.
Características gerais da embalagem:
Nossas embalagens contam com tecnologias especiais e laudos técnicos que garantem para os nossos clientes segurança e proteção. Trazemos também uma personalização de cores exclusivas (as embalagens personalizadas são exclusivas para produtos específicos, mas a qualidade do material das nossas embalagens são padrões para qualquer alimento).
Embalagem BPA Free! Nossas embalagens são livres de BPA ou bisfenol A, que é uma substância muito utilizada na produção de policarbonato e em vernizes epóxi, além de outras embalagens e utensílios
Itens Inclusos
Informação nutricional Porção de 10g (1 colher de sopa) | ||
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Quantidade por porção | % VD | |
Valor energético | 32kcal = 134kj | 2% |
Carboidratos | 8g | 3% |
Proteínas | 0g | 0% |
Gorduras Totais | 0g | 0% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gorduras Trans | 0g | ** |
Fibra Alimentar | 0,8g | 3% |
Sódio | 0mg | 0% |
**% Valores Diários com base em uma dieta de 2,000 kcal ou 8,400 kJ, Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas, **VD não estabelecido, Ingredientes: Blueberry desidratada, Contém glúten, ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PISTACHES E CASTANHAS, |
Informações Nutricionais Porção de 50 g – 3 Colheres de sopa | Quantidade por Porção | % VD (*) |
Valor energético | 155 kcal =649 KJ | 8 % |
Carboidratos | 35,2 g | 12,% |
Proteínas | 0,8 g | 2 % |
Gorduras Totais | 0,6 g | 1 % |
Gorduras Saturadas | ** | ** |
Gorduras Trans | ** | ** |
Fibra Alimentar | 1,5 g | 6 % |
Sódio | 3,5 mg | **% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Ingredientes: proteína de ervilha concentrada. Contém glúten. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PISTACHES E CASTANHAS. |