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Castanha de Caju Quebrada Premium Viva Salute a Vácuo 1Kg
Descrição Geral
PROPRIEDADES NUTRICIONAIS:
A castanha de caju quebrada sem sal Viva Salute é um produto de qualidade, sendo composto por castanhas inteiras e partidas. Além de ser extremamente saborosa, a castanha de caju é rica em proteínas, gorduras boas, fibras, substâncias antioxidantes, vitaminas e minerais, nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo e manutenção da nossa saúde. Apesar de algumas pessoas evitarem o consumo de castanha de caju devido ao alto teor calórico, é importante lembrar que grande parte das suas calorias se devem a sua composição rica em gorduras boas. Uma porção de 10g de castanha de caju, contém cerca de 5g de gorduras totais, incluindo os ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados. A castanha de caju torrada também possui alto teor de proteínas. 100g de castanha, contém em média, 18g de proteína. Sendo assim, é uma ótima opção para atletas e praticantes de atividade física. Por ser uma fonte de proteína 100% vegetal, também é recomendada para complementar a dieta de vegetarianos e veganos. Com relação aos minerais ela é fonte de zinco, ferro, magnésio e fósforo, nutrientes extremamente importantes para o adequando funcionamento do nosso organismo. A castanha de caju torrada contém ainda substâncias antioxidantes como os alquil fenóis, que ajudam no combate aos danos causados pelo excesso de radicais livres.
COMO CONSUMIR:
A castanha de caju é bastante versátil, podendo compor nosso cardápio de diferentes formas, seja pura como um lanchinho saudável ou adicionada a diversas preparações do dia a dia como salada de frutas, iogurtes, granolas, etc. Ela também pode ser utilizada para enriquecer diversas receitas, tais como bolos, tortas, pães, entre outras.
CUIDADOS:
Apesar de ser extremamente benéfica a nossa saúde, a castanha de caju é bastante calórica, devendo ser consumida com moderação e estar aliada a uma dieta balanceada e hábitos de vida saudáveis. Além disso, é importante ressaltar, que assim como as demais oleaginosas (nozes, amêndoas, castanha do Pará, etc.), a castanha de caju torrada contém arginina, um aminoácido que aumenta a produção de óxido nítrico (substancia vasodilatadora), mas que também pode precipitar episódios de herpes, devendo ser evitada por pessoas que apresentam esse problema.
CARACTERÍSTICAS GERAIS DA EMBALAGEM:
Nossas embalagens contam com tecnologias especiais e laudos técnicos que garantem para os nossos clientes segurança e proteção. Trazemos também uma personalização de cores exclusivas (as embalagens personalizadas são exclusivas para produtos específicos, mas a qualidade do material das nossas embalagens são padrões para qualquer alimento).
Embalagem BPA Free! Nossas embalagens são livres de BPA ou bisfenol A, que é uma substância muito utilizada na produção de policarbonato e em vernizes epóxi, além de outras embalagens e utensílios.
Informações Nutricionais Porção de 15 g (1 Colher de sopa) | Quantidade por Porção | % VD (*) |
Valor energético | 87,2 kcal =366,3KJ | 4,4 % |
Carboidratos | 4,5 g | 1,5 % |
Proteínas | 2,7 g | 3,6 % |
Gorduras Totais | 6,6 g | 12 % |
Gorduras Saturadas | 1,2 g | 5,5 % |
Gorduras Trans | ** | ** |
Fibra Alimentar | 0,5g | 2% |
31Sódio | 0,2gm | **% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Contém glúten. |
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