Castanha do Pará Sem Casca Inteira Miúda Embalada a Vácuo - 500g
Descrição Geral
Propriedades nutricionais:
A castanha do Pará sem casca, também conhecida como castanha do Brasil, é nativa da floresta Amazônica e considerada uma oleaginosa assim como a castanha de caju, amêndoa, nozes, macadâmia, entre outros.
Ela se destaca por ser a maior fonte alimentar conhecida de selênio, um mineral extremamente importante para o bom funcionamento do nosso organismo. Uma só castanha do Pará sem casca por dia é capaz de atingir a recomendação de ingestão diária de selênio.
Mas além do selênio, a castanha do Pará sem casca também é rica em outros minerais como cálcio, magnésio, potássio, manganês e cobre. Além disso, também é rica em ácidos graxos monoinsaturados, gorduras benéficas para nossa saúde.
Como consumir:
A castanha do Pará sem casca combina com frutas secas, massas, pães e cereais, além de tortas salgadas e doces. Elas também são ótimas opções para incluir nos lanches entre as refeições.
Mas o ideal é não ultrapassar o consumo de 2 castanhas do Pará sem casca por dia, uma vez que o selênio em excesso pode ser toxico para o nosso organismo.
Cuidados:
De modo geral, a castanha do Pará sem casca não apresenta nenhuma contraindicação, exceto em casos específicos de hipersensibilidades e alergia. Além disso, o consumo de castanha do Pará sem casca também não é indicado para pessoas que apresentam herpes, já que ela é rica em arginina, um aminoácido que precipita os episódios desta doença.
Características gerais da embalagem:
Nossas embalagens contam com tecnologias especiais e laudos técnicos que garantem para os nossos clientes segurança e proteção. Trazemos também uma personalização de cores exclusivas (as embalagens personalizadas são exclusivas para produtos específicos, mas a qualidade do material das nossas embalagens são padrões para qualquer alimento).
Embalagem BPA Free! Nossas embalagens são livres de BPA ou bisfenol A, que é uma substância muito utilizada na produção de policarbonato e em vernizes epóxi, além de outras embalagens e utensílios.
Itens Inclusos
Informação nutricional - Porção de 15 g (1 colher de sopa) | ||
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Quantidade por porção | % VD | |
Valor energético | 105 kcal= 441 kj | 5% |
Carboidratos | 1,8 g | 1% |
Proteínas | 2,1 g | 3% |
Gorduras totais, das quais: | 10 g | 18% |
Gorduras Saturadas | 2,4 g | 11% |
Gorduras Trans | 0 g | ** |
Fibra Alimentar | 1,2 g | 5% |
Sódio | 0 mg | 0% |
**% Valores Diários com base em uma dieta de 2,000 kcal ou 8,400 kJ, Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas, **VD não estabelecido, Ingredientes: castanha do pará sem casca, Contém glúten, ALÉRGICOS: CONTÉM CASTANHA DO BRASIL, PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PECÃS, PISTACHES, PINOLI E CASTANHAS, |
Informações Nutricionais Porção de 15 g ( 61 Colher de Sopa) | Quantidade por Porção | % VD (*) |
Valor energético | 96,5 kcal =405KJ | 5 % |
Carboidratos | 1,8 g | 1 % |
Proteínas | 2,2 g | 3% |
Gorduras Totais | 9,5 g | 17,3% |
Gorduras Saturadas | 2,3 g | 10,5 % |
Gorduras Trans | ** | ** |
Fibra Alimentar | 1,2 g | 5 % |
Sódio | 0 mg | ** |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Contém glúten. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PISTACHES E CASTANHAS. |