Lentilha Canadense Viva Salute Embalado a Vácuo - 1Kg
Descrição Geral
Propriedades nutricionais da lentilha canadense
A lentilha canadense faz parte do grupo de leguminosas, assim como o feijão, a ervilha, o grão de bico e a soja. Elas são nativas do sudoeste da Ásia e apresentam elevado nutricional.
A lentilha canadense é uma boa fonte de proteínas (sendo rica em aminoácidos essenciais como leucina e lisina), carboidratos (fibras, amido resistente e oligossacarídeos), vitaminas e minerais, além de apresentar baixo teor de gorduras.
Essa leguminosa pode conter mais de 28% de proteína na composição, sendo uma ótima alternativa para complementar a dieta de vegetarianos e veganos ou mesmo de pessoas que necessitam de maior aporte proteico na dieta.
Com relação aos minerais, o ferro, o zinco e o cálcio estão presentes em maior quantidade, sendo estes nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. A lentilha canadense também é uma boa fonte de hidratos de carbono e prebióticos, que podem inclusive, aumentar a capacidade de captação do cálcio.
Como consumir lentilha canadense
Assim como as demais leguminosas, a lentilha canadense deve ser cozida e forma uma ótima combinação com cereais (como o arroz, por exemplo) e tubérculos. Elas também podem ser utilizadas no preparo de sopas e saladas, agregando sabor e aumentando o valor nutricional das preparações.
Mas vale lembrar que o ideal é que o consumo de lentilha canadense esteja aliado a uma dieta balanceada e hábitos de vida saudáveis.
Características gerais da embalagem:
- Embalado a vácuo, processo que aumenta o tempo de conservação do produto de forma natural (sem conservantes), além de preservar suas propriedades nutricionais e características sensoriais, como cor, sabor e aroma.
- Embalagem com zip lock, um sistema de fechamento seguro e eficiente, permitindo que a embalagem seja aberta e fechada várias vezes. Desta forma, não é preciso transferir o produto para outro recipiente após aberto.
Confira no video como são produzidos nossos produtos:
Itens Inclusos
Informação Nutricional Porção de 5 g | ||
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Informação Nutricional | %VD | |
Valor Energético | 177 kcal | 8,8% |
Carboidratos | 29,9 g | 10% |
Proteínas | 13 g | 17,4% |
Gorduras totais, das quais | 0,5 g | 0,9% |
Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
Gordura Trans | 0 g | VD não estabelecido |
Fibra Alimentar | 15,4 g | 61,5% |
Sódio | 3,1 mg | 0,1% |
*Valores diários com base em uma dieta de 2,000 kcal ou 8,400 kj, Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas,** VD não estabelecido, Ingredientes: lentilha canadense, Contém glúten, ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, AMENDOIM, SOJA, AVELÃS CASTANHA DE CAJU, MACADÂMIAS, NOZES, PISTACHES E CASTANHAS, |
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