O que é?

O whey protein concentrado é uma proteína extraída do soro do leite e muito utilizada na nutrição esportiva, especialmente para o ganho de massa muscular. Isso porque ele é considerado uma proteína de alto valor biológico, ou seja, rica em aminoácidos essenciais (aqueles que o nosso corpo não consegue produzir), incluindo os BCAA, que funcionam como “tijolinhos” para a construção dos tecidos e dos músculos.
A proteína do soro do leite pode ser encontrada de três formas: isolada, hidrolisada e concentrada. Logo, o whey protein concentrado é a forma concentrada do soro do leite, ou seja, a proteína está intacta e passa pelo processo normal de digestão, sendo absorvida de forma um pouco mais lenta pelo nosso organismo.
Normalmente o whey protein concentrado apresenta de 25% a 89% de proteína, apresentando maior teor de gordura e lactose do que as formas isolada e hidrolisada. Sendo assim, ele não é indicado para pessoas com intolerância á lactose.

Principais benefícios do Whey Protein Concentrado Viva Salute:

•    Contém 24g de proteína por dose;
•    Apresenta 5g de BCAA;
•    Possui 4g de glutamina;
•    Sua composição é 100% natural, sendo livre de adoçantes, açúcar, conservantes, aromatizantes, corantes;

Como consumir whey

O whey protein pode ser consumido antes ou depois do treino e as doses podem variar conforme suas necessidades nutricionais. A recomendação de consumo do Whey Concentrado Viva Salute é de 40g (4 colheres de sopa).
Modo de preparo: Adicione 40g (4 colheres de sopa) de Whey Concentrado Viva Salute em 200 ml de água, misture bem até ficar homogêneo e consuma conforme a recomendação do nutricionista ou médico.
Vale lembrar que o ideal é evitar o seu consumo com leite, uma vez que o leite é rico em caseína, que por sua vez possui digestão mais lenta, dificultando a absorção do whey.
Dica da nutri: por apresentar um sabor neutro, o Whey Concentrado Viva Salute pode ser incluído em diversas receitas a fim de aumentar o teor proteico das mesmas, sem alterar o sabor. Além disso, você pode incluir frutas e cacau em pó para variar o sabor do seu shake!

Cuidados

Apesar de poder ser um grande aliado para a saúde como um todo e também para atletas, o consumo excessivo de whey protein ou qualquer outro tipo de proteína, causa um aumento de compostos nitrogenados, gerando uma sobrecarga aos rins e fígado, além de não proporcionar benefícios adicionais no ganho de massa muscular.

Características gerais da embalagem:

- Embalagem com zip lock, um sistema de fechamento seguro e eficiente, permitindo que a embalagem seja aberta e fechada várias vezes. Desta forma, não é preciso transferir o produto para outro recipiente após aberto.  

Confira no video como são produzidos nossos produtos: